雪莲 第5页
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雪莲果的作用是什么?
吃雪莲果有以下好处: 1、有助消化雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便;吃雪莲果不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星。对过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病有疗效,可清除由食物带入人体内的环境污染物,是肠胃的清道夫和保护神。 2、调理血液雪莲果能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。 3、清肝解毒吃雪莲果能是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品,雪莲果含有20种氨基酸...
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雪莲果的吃法是什么呢?
1、从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度2、若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴3、可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式4、现在更有业者看准此市场,以雪莲果为源料,研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等,让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。...
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雪莲果吃了有什么好处
雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,雪莲果在国外叫"yacon"(亚贡)即"神果"之意。雪莲果是热带高山水果,果树貌似苎麻,可生长到2-3米高,成熟时,枝顶会先后开出,五朵美丽娇艳的太阳花,煞是可爱。雪莲果果子的外形像蕃薯,果肉吃起来,口感却很像水梨,汁多而晶莹剔透,香甜脆爽。 属低热量热量食品,但其碳水化合物却并不为人体吸收因此,很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的;它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的钙、镁、铁、锌、钾、...
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它长得像红薯,却有“雪莲果”这样绝美名字,你知道它如何来的吗
说起红薯,每个人都是一清二楚,不论是长相还是口感或者吃法,每个人心里都是门清。但是,说到雪莲果,未必就清楚了。 雪莲果是什么?这是很多人的疑问。 也有的人在想,它有雪莲两个字,是不是就是雪莲长的果实呢?于是不少的人脑海里不约而同的想到了天山之巅的雪莲。 雪莲真的是雪莲花的果实吗?也有的朋友会想,它是树上结的果实还是地里长的呢? 在这里给大家介绍一下什么叫做雪莲果。 雪莲果,也叫做雪莲薯,是一种菊科植物,原产地在南美洲的安第斯山脉的高山之上,以地下茎块为食用对象,当地的居民把雪莲果当成蔬菜来食用。 雪莲果在2008年...
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雪莲炖瘦肉有什么功效?
你好,我这里有几种天山雪莲的使用方法: A、浸酒法;B、煲汤法;C、泡茶法;D、外敷法。 功效与用量: (一)、 配料:雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升; 制法:密封于酒甄或大的酒瓶内,浸泡15日即可饮用; 用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升; 功效:主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。 (二)、 配料:雪莲5克、枸杞4克、红花2克; 制法:开水泡茶或沸水煎服; 用量:日服两次; 功效:主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼,小腹冷痛等症。 (三)、 配料:雪莲2...
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核桃的功效与作用和雪莲果一起吃行吗
他们三者是能一起使用的,而且对身体也很好,雪莲果有副作用:性大寒,肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤,狂泻不止等症状,而山药有收涩的作用适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者,从而降低雪莲果副作用,雪莲果的好处::①促进消化,调理胃肠道;②使肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子;③调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病;④通便、防治下痢;⑤降火清毒、防治面疱、暗疮;⑥提高免疫力。 山药的好处:健脾益胃、助消化,滋肾益精,益肺止咳,降低血糖,延年益寿红薯的好处:红薯含有膳食纤维、胡萝...
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