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  • 水果雪莲是否可以降血压?

    水果雪莲是否可以降血压?

    不可以 雪莲果,属菊科,葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖,人体内没有酶可以水解这种碳水化合物,因此难以被人吸收,糖尿病患者亦可使用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长。 雪莲果具有补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老等功效。 雪莲果是不可以降血压的,建议高血压患者应长期吃药,降压食食品并不能代替药品,在治疗高血压的过程中,只是起辅助作用。疗高血压是一个漫长的过程,高血压患者不...

  • 菊粉为什么能降血压

    菊粉为什么能降血压

      菊粉的生理功能   菊粉是一种天然的碳水化合物,几乎不被胃酸水解和消化。菊粉在到达结肠前未被破坏,在结肠中被大量有益微生物发酵,从而具有低聚果糖和膳食纤维的特点。   1 控制血脂   近年来,已证明膳食纤维的功效,它能降低人和动物的血脂水平,使人和小白鼠的血清胆固醇和脂肪(甘油三酸脂)大幅降低,若日服菊粉5~10g,血清脂肪可降低20%以下。   Hidaka 等人报道,50~90岁的老年病人,每日摄食8g 短链的膳食纤维,两周后血液中甘油三酸脂和总胆固醇的水平降低。Yamashita等人给18名糖尿病...

  • 有哪些泡茶喝,能降血压的中药?

    有哪些泡茶喝,能降血压的中药?

    (亲请点击右上方关注我,谢谢!) 降血压茶饮大汇总! 1、野菊花茶 一般来说菊花茶,当选大小白菊花为最佳。白菊花单独泡水喝,或者与金银花和甘草同饮效果更佳。野菊花具有抑制上感神经中枢与血管运动小板,并且有抗肾上腺素功效,具有清热、解毒、降低血压的功效。 2、山楂茶饮 作为一种日常常见的、比较容易找到、并且效果不错的饮品。山楂主要通过扩张血管、活血等等达到降压的效果。泡水时一般2--4枚即可。 3、荷叶 荷叶和莲心也是平常之物,比较容易得到,价格不高,可以说是物美价廉的降压佳品。荷叶采摘后切丝晾干,即可煮水饮用,不过...

  • 怎么做呀? 降血压老醋花生的做法?

    怎么做呀? 降血压老醋花生的做法?

    可以的,因为醋降血压的,然后你还可以选择每天都吃两个鸭蛋,因为鸭蛋降血压比较快一点。   用料 花生米 两把 青辣椒 1个 紫皮洋葱 半个 醋 适量 白砂糖 适量 蚝油 适量 味极鲜 适量 老醋花生(鲁版)的做法 调汁:碗中倒入三大勺糖,两大勺醋,一大勺味极鲜,一大勺蚝油,搅拌至味道混合。(注意:调料的量可以适个人口味增减,不过老醋花生重酸甜。   )老醋花生(鲁版)的做法 步骤1 洋葱、青辣椒切成和花生米差不多大小的丁(图中的有点小了),切好后放入调好的汁里,用筷子搅拌均匀。(注意:如果发现汁调的有点少也...

  • 辟谣:喝红酒可以降血压?

    辟谣:喝红酒可以降血压?

      中国的高血压患者数高达3.3亿,占了全球高血压患者数的三分之一。作为慢性病之首,高血压患者在日常生活中有许多需要注意的地方,关于缓解和治疗高血压的谣言也到处都是,经常就看到七大姑八大姨在朋友圈转发各种高血压相关的文章。   什么高血压不能吃盐啦要少吃盐啦,什么多吃芹菜可以降血压啦,还有什么喝红酒可以降血压啦等等等等……究竟这些说法有没有道理呢?高血压患者确实需要少吃盐,吃芹菜对降血压也有益处,但是食物是食物,药物是药物,真的高血压的话还是要及时去医院的哦!今天我们就说说红酒对高血压到底有没有益处吧。   首先我...

  • 雪莲果排骨汤,具有清肝解毒,降火降血压的功效

    雪莲果排骨汤,具有清肝解毒,降火降血压的功效

    雪莲果排骨汤 小时候妈妈会自己种一些雪莲果,用来炖肉和排骨给我们吃,甜丝丝的味道一直留在心里。 雪莲果炖排骨莲,果能调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效,帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况,具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。 用料 雪莲果2个 排骨1盒 葱花若干 姜片10片 盐适量 鸡精一点点 雪莲果排骨汤的做法 1.锅中倒入适量清水,水开后加入排骨煮1分钟。 2.排骨捞出过凉水洗净浮沫;姜切姜片;砂锅中...

  • 醋泡冰糖可以降血压么?

    醋泡冰糖可以降血压么?

    醋泡冰糖是不行的 但是我可以介绍给你另外的降血压方法 很简单 也不需要多大的成本 1.用生姜泡脚 2.在觉得血压突然升高的时候,在第二掌骨(当你沿着食指指背的根部轻轻往下推至靠近腕部,就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨头,这就是第二掌骨)的中间部位一直推到腕部,两只手各推200次后就有明显的降压作用,但这方法不能常用,常用泄气,只能用于应急 3.吃当归粉(高血压主要是因为贪凉,而且冬季还经常吃寒凉的食物,体内聚集了寒气,补气血是最好的方法了)...

  • 长期喝用黄芪冲泡的水好吗?会不会导致血压升高?

    长期喝用黄芪冲泡的水好吗?会不会导致血压升高?

    正常人是可以长期用黄芪泡水喝的,不会导致血压升高。 黄芪属《神农本草经》上品。《神农本草经》上品中的药,很多是无毒的补益药,是可以长期服用的。 黄芪在古代写作“黄耆”,李时珍在《本草纲目》中释其名说:“耆,长也。黄耆色黄,为补药之长,故名。”意思是说黄芪是最好的补药,可以延年益寿。 为什么李时珍说黄芪是“补药之长”呢? 因为黄芪补气而不滋腻。人要健康,就要气血充足,流通顺畅。黄芪补一身之气,气足了外可御六淫,内可安五脏。阴生阳长,气足了血也会慢慢充足起来。气血足了,气道血管都会通畅起来,人就会更健康了。 有些人说,...

  • 它是山中野草,有人用它泡茶降血压

    它是山中野草,有人用它泡茶降血压

    鬼针草,又叫小狗叉,广布于亚洲和美洲的热带和亚热带地区。一般生长在路边,荒地,水沟边等处,果实会粘在人们的衣服上。因其具有一种特殊的气味,所以,猪,牛,羊等动物皆不生吃。 鬼针草为中国民间常用草药,有清热解毒、散瘀活血的功效,主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性黄疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾等。 很多人用鬼针草泡水喝,用来降压降脂。经医学验证,鬼针草具有显著的降压、祛脂、降低血液粘稠度、抗血栓形成等功效。鬼针草在全国大部分地区都有生长,药源广泛,价格低廉,疗效确切,又无毒副作用,实为原发性高血压病...

  • 农村常见的野菜诸葛菜能降血压软血管,据说它的名字和诸葛亮有关

    农村常见的野菜诸葛菜能降血压软血管,据说它的名字和诸葛亮有关

    春天来了,田野里生长着各种各样的野菜,诸葛菜就是其中的一种。它的别名叫二月蓝,取其阴历二月开蓝紫色花的意思,在湖北、江西、陕西、甘肃、四川等地都有分布。它的嫩茎叶用开水泡后,再放在冷开水中浸泡,直至无苦味时即可炒食。种子还可榨油。那么诸葛菜和三国名将诸葛亮有关系吗? 1、诸葛菜名字的由来相传,诸葛亮当上了刘备的军事中郎将,总监军粮和税赋。由于刘备有大量兵马,相对粮草需求大,百姓负担就更大。例如百姓吃不饱,穿不暖,人心就不安定了。有一次,诸葛亮微服出巡,见一种菜,称为“蔓菁”,从老农口中得知此菜浑身是宝,叶子和茎都能...

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